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信濃の癒しの森たより

病を得たら森に行け

第1回予防医学・健康づくりに役立つ森林医学セミナー開催 信州・信濃町よりYogini Rieです。「病を得たら森に行け」と言う格言をどこかで聞いたことがありますが、皆さんはご存じでしょうか?「信濃町癒しの森®」の初期のパ…

ヨガメディカル協会

3つの呼吸とヨガ

私の大好きな番組、NHK BSの「ヒューマニエンス」。ヨガセラピストにとっての学びの宝庫だと思います。まだ御覧になったことのない方はNHKオンディマンドで見られますので是非ご視聴ください。 毎回、知識欲が100%満たされ…