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インタビュー・対談, パブリックヘルスに活かすヨガセラピー, 新見正則医師のモダン漢方

新見正則医師×ヨガメディカル協会対談

日本ヨガメディカル協会の代表理事岡部朋子とオックスフォード大学医学博士にして西洋医学と漢方を極めたイグノーベル賞医師新見正則医師との対談動画シリーズです。 対談①日本ヨガメディカル協会のメディカルヨガとは対談②ヨガのエビ…

コラム, 読んで深めるヨガ | YOGA THERAPY

ヨガ+微笑み

私の対面のヨガクラスでは毎回テーマを決めて行っていますが、先週のテーマは「微笑み」でした。 全てのポーズにおいて、吸う息ごとにモナリサのように優しく微笑み、吐く息ごとにリラックスします。皆さん、いつも以上に非常に明るい表…