社会的弱者にも配慮ができるヨガを目指して
可動域と柔軟性とヨガ
ヨガ×心拍のコントロールから得られるリラクゼーション効果
ヨガで体を痛める原因と痛めやすい場所とポーズ
減量のためのヨガ:カロリーを燃焼するだけではない利点
腰を痛めず前屈を深める
脚を使わないと脳も失われる
患者中心の医療で期待されるヨガ
精神疾患を有する入院患者を対象とした椅子ヨガ療法による体力への影響
ヨガを行う最適な時間について
森が足りない!
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動くことは薬
ケアする人のためのケアは誰がする?
森に漂う甘いかおり
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パブリックヘルスに活かすヨガセラピー

日本ヨガメディカル協会理事の岡部朋子が2021年春、京都大学医学部の社会健康医学系大学院博士後期課程に入学しました。公衆衛生にヨガセラピーを活かして行くための学びを、この場でシェアしていきます。

インタビュー・対談, パブリックヘルスに活かすヨガセラピー, 新見正則医師のモダン漢方

新見正則医師×ヨガメディカル協会対談

日本ヨガメディカル協会の代表理事岡部朋子とオックスフォード大学医学博士にして西洋医学と漢方を極めたイグノーベル賞医師新見正則医師との対談動画シリーズです。 この記事の筆者である新見先生は、代表理事として長年にわたり日本ヨ…