がん研病院副院長・医大教授など名医7人が推奨! がんとたたかう 最高のヨガ大全
ねじりのヨガポーズ
マインドフルネスで考える医療者のストレスケア
ヨガの怪我と個人差
体が柔軟な人がヨガをする場合の注意点
腰が即効で楽になるヨガのポーズ
ヨガで体を痛める原因と痛めやすい場所とポーズ
骨盤ニュートラルとヨガ
腰を痛めず前屈を深める
ヨガは骨粗鬆症に効果
依存症の方へのヨガセラピー
脳卒中後のグループヨガとバランス改善
集中力がある人のストレス管理のキホン by 川野泰周先生
可動域と柔軟性とヨガ
ヨガセラピーが受けられるスタジオ
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YM

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がん研病院副院長・医大教授など名医7人が推奨! がんとたたかう 最高のヨガ大全

本協会(日本ヨガメディカル協会)のメディカルサポーターになってくださっている多くの医師が執筆に関わり、ヨガの指導は本協会が行っています。 内容紹介(出版社より) がんをきっかけにうつ状態に陥ったり、不眠に悩んだりする人が…

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在宅医療と「笑い」

川崎市多摩区のクリニックを拠点に、訪問診療を専門に行っている、「楓の風 たま・かわさき」院長・宮本先生の御著書です。宮本先生は、日本ヨガメディカル協会のメディカルサポーターであり、また日本笑いヨガ協会で「笑いヨガリーダー…