“It’s not how far you go, it’s how you go far.” 「(大切なのは)どれだけポーズを深めるかではなく、どのように深めて行くかです。」 体が非常に硬い生徒さんの指導法を私の師Ka…
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“It’s not how far you go, it’s how you go far.” 「(大切なのは)どれだけポーズを深めるかではなく、どのように深めて行くかです。」 体が非常に硬い生徒さんの指導法を私の師Ka…
■ヨガセラピーとは ■ヨガセラピストとは ヨガセラピストは、痛みや体の不調から来るストレスの緩和、再発の防止、健康回復と維持のためのヨガを教えられる知識とスキルを持ったヨガ・インストラクターのことです。(ヨガセラピストは…