前回の「足の親指でヨガのポーズを安定させる」に続いて、またまた足の話題です。足は、とっても大切なんです。 たとえば直立した時(山のポーズ)体の癖で右肩が左肩よりも下がっているとします。これを修正するために、右肩をただヒョ…
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前回の「足の親指でヨガのポーズを安定させる」に続いて、またまた足の話題です。足は、とっても大切なんです。 たとえば直立した時(山のポーズ)体の癖で右肩が左肩よりも下がっているとします。これを修正するために、右肩をただヒョ…
親指付け根(拇指球 big toe mound)を意識するだけで、びっくりするほどポーズが安定したり深まったりアライメントが調整されます。
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●MYLヨガセラピー&スクール・オーナー ●RYT200スクール 運営 ●ヨガメディカル協会公認コーチ ●IAYTメンバー 以前は何をしていましたか? 結婚して子供を授かってから10年間は夫の事業をサポートしながら子育て…
Aroma & Yoga therapy Juno主宰、IHTAヨガインストラクター、日本ヨガメディカル協会公認コーチ。 家族の乳がん経験が人生に大きく影響し、心身相関(心身一如)によるケアの必要性を感じたことか…
三夏Chang先生–ヨガセラピー入門講座担当 Anusara yoga 正式認定講師リストラティブヨガRelax &Renew認定講師 産前産後ヨガ講座 顔ヨガアドバンスインストラクター 笑顔ヨガ講師( 顔…
●プライベートヨガルームRAGA YOGA主宰●日本ヨガメディカル協会の運営事務局兼公認コーチ●沖ヨガ資格●IHTAの1級ヨガインストラクター資格 以前は何をしていたましたか? 出産までは医療事務として循環器の病院で働い…
日本ヨガメディカル協会シニアヨガ指導者養成講座講師墨田区、板橋区、北区にてクラスを開催 協会のシニアヨガ指導者養成講座の入門とアドバンスドを教えていらっしゃいますが、講座ではどんなことが学べますか? 入門講座では目で見る…
2018年12月本校の講座の一部が日本で初めてアメリカに本部を置く「国際ヨガセラピスト協会」(通称IAYT)に認定ヨガセラピスト継続教育単位として認可されました。