うつ病患者へのマインドフルネス効果の研究 従来、うつ病に対し対話療法、抗うつ剤、認知行動療法が有用であるとされてきました。 ここ数十年、世間のマインドフルネスへの関心が高まるとともに、科学の分野においても研究が進んでいま…
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うつ病患者へのマインドフルネス効果の研究 従来、うつ病に対し対話療法、抗うつ剤、認知行動療法が有用であるとされてきました。 ここ数十年、世間のマインドフルネスへの関心が高まるとともに、科学の分野においても研究が進んでいま…
最近メディアで「働き方改革」が取り上げられることが増え、今まであまり意識してこなかった「働き方」について、多くの人が思いを巡らすようになりました。 正規・非正規という社員の格差、ブラック企業、成果主義の導入といった背景の…
私は中学生の頃に事故で腰を痛めてから、腰痛とは常に隣合わせで生きてきました。ヨガをしていて腰を痛めてしまった経験も複数回あります。ですので、人一倍、怪我をせずにヨガをすることに興味を持ち学んできました。 ヨガで一番怪我が…
4月7日付けでニューヨークタイムズ紙が数ページにわたって報じたコアパワーというアメリカの大手チェーンのヨガスタジオに関する記事です。 コアパワーは現在、競合相手のビクラム・ヨガが創始者のスキャンダルで崩壊した後、アメリカ…
多発性硬化症（MS:Multiple Sclerosis）を患う人のためのヨガを提唱しているミンディーさんのニュースです。多発性硬化症は、脳・脊髄、視神経の病気で体の機能障害です。症状は人によって様々ですがバランスが取り…
日本ヨガメディカル協会、新ポータルサイトyogatherapy.co.jpの初インタビューに快く応じてくれたのは、米国ヨガ・セラピーの父と称されるラリー・ペイン氏。 1989年にアメリカで創立されて以来、セラピーとしての…
協会では今年もアメリカ・カリフォルニア州ニューポートビーチで6/13-16の日程で行われるSYTAR ( シンポジウム ヨガセラピー アンドリサーチ）への参加者を募集いたしております。 渡航、申し込みに関する日本語サポー…
幅広い層に見られるパニック症（パニック障害）やパニック発作。これらは、実は誰もが経験する可能性を秘めています。 発症の可能性が高まる時は、ある相反する２つの感情による葛藤が表面化した時です。その相反する２つの感情とは、「…
ニューヨーク・フィジカル医療＆リハビリテーションの前会長であり、現コロンビア医学校のアシスタントクリニカル教授のローレン・フィッシュマン医師は自らもヨガを実践し、ヨガの研究者として知られていますが、彼が2016年に同僚と…
