ヨガを行う最適な時間について
可動域と柔軟性とヨガ
患者中心の医療で期待されるヨガ
ヨガで体を痛める原因と痛めやすい場所とポーズ
腰を痛めず前屈を深める
精神疾患を有する入院患者を対象とした椅子ヨガ療法による体力への影響
森が足りない!
動くことは薬
ケアする人のためのケアは誰がする?
森に漂う甘いかおり
ヨガは記憶力や認知機能を高める
逸脱と医療化、そして非暴力を考える
ヨガセラピーが受けられるスタジオ
自分の時間を確保するという薬
心臓の声を聴け:患者とつむぐ心臓病と癒しの物語 by ミミ・ガルネリ
IAYT(国際ヨガセラピスト協会)日本唯一の加盟校

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ヨガセラピーに関わる人々

日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになって活躍している方々や協会と共にヨガセラピーの普及に協力してくださっている方々へのインタビュー

インタビュー・対談, ヨガセラピーに関わる人々

ヨガセラピーで心臓発作リスクを減らすことが第二の人生のミッション

造園士からヨガセラピストに アメリカ・ペンシルバニア州にヒマラヤン・インスティテュートという美しい森に囲まれたヨガの聖地のようなリトリート・センターがあります。8月にヨガセラピーの研修のために訪れたのですが、そこに、ヨガ…

インタビュー・対談, ヨガセラピーに関わる人々

がん経験者&治療中の方のためのヨガ・クラスレポ by 秦 絵理子

乳がん経験者のためのヨガ 今日は乳がん経験者のためのヨガクラスでした。 「このスタジオに通っていらっしゃる患者さん達から、 ぜひ一度乳がんヨガを受けてみてください、 言われたので、来てみました」 といって来てくださったの…