セラピーとしてのヨガと軽減法の意味
集中力がある人のストレス管理のキホン by 川野泰周先生
体が柔軟な人がヨガをする場合の注意点
腰が即効で楽になるヨガのポーズ
骨盤ニュートラルとヨガ
女性のイライラ、月経前の緊張、不眠に効く漢方薬とは
ヨガで体を痛める原因と痛めやすい場所とポーズ
腰を痛めず前屈を深める
ヨガは骨粗鬆症に効果
脳卒中とヨガ
認定ヨガセラピスト・下⼭ 菜穂⼦さんからの活動報告
エビデンスに基づいた医療について私が公衆衛生大学院で学んだこと
可動域と柔軟性とヨガ
ヨガセラピーが受けられるスタジオ
不安や緊張をほどく呼吸法とポーズ
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ヨガメディカル協会

協会ニュース

病院で始まったヨガ部活

ヨガ部活

医療者にも必要な、ストレスケアとリフレッシュ 始まりは、茨城県内のいくつかの病院で行われていた「がんサロン」での患者さん向けヨガのボランティア活動でした。そこに参加してくださった看護師さんたちから、医療者もリフレッシュ目…