CDCによるとアメリカのヨガ人口は上昇し続けています。レポートによるとヨガ人口は2012年9.5%から2017年14.3%に増加しました。

出典: NCHS, National Health Interview Survey, 2012 and 2017.

つまりヨガは最も人気のあるエクササイズであり、3,500万人の人々が行っていることになります。

当協会のサポーターでもあるオハイオ州にあるクリーブランド・クリニックのヨガプログラム・マネージャーでヨガセラピストのジュディ・バーさんによると

「人々がヨガの医療の補完治療になることを発見し始めています。統計では、ヨガの女性人口は男性よりも多いですが、私ののクラスでは、男性も段々と増えてきているという。ヨガはすべての人に良い効果があります。すべての年齢、すべての身体に合った様々なヨガクラスがあるので、自分に合ったヨガを見つけることが大切です。まずクラスを見学して、友達のおすすめを聞いて自分に合ったヨガを探してください。」

とのことです


<参照:英文>
1. Use of Yoga, Meditation, and Chiropractors Among U.S. Adults Aged 18 and Over
2. Survey shows rise in Americans practicing