迷走神経をととのえる音
5月21日(日)白百合の森イベントのご案内
骨盤ニュートラルとヨガ
プチ瞑想のすすめ:日常に「ちょっとの心の休息」を取り入れよう
ヨガは骨粗鬆症に効果
マイナスぐるぐる思考を手放す
メンタルヘルスとヨガ
94歳、毎日笑顔! ― 訪問看護とメディカルヨガがつないだ4年の奇跡
早春の奥信濃から
ヨガで体を痛める原因と痛めやすい場所とポーズ
マインドフルなZ世代
可動域と柔軟性とヨガ
腰を痛めず前屈を深める
偽物「オニヤンマ」が虫除けに!
ヨガを含む補完療法利用者の劇的増加-米国国民健康調査報告より-
当サイトは(社)日本ヨガメディカル協会が運営するヨガセラピーに関する情報サイトです。ヨガセラピー認定専用サイトも御覧ください。(免責事項

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協会ニュース

協会ニュース

シニアヨガ指導者養成講座レポ

久しぶりの横浜での開催。朝からの雨の中をご参加頂き、誠にありがとうございました。講座は、皆さんの疑問や感想など、活発なご意見で作られて行きます。 『想像力』をフルに働かせ高齢者の体を体験して頂いた時の皆さんの感想です。 …

ヨガ部活
協会ニュース

病院で始まったヨガ部活

医療者にも必要な、ストレスケアとリフレッシュ 始まりは、茨城県内のいくつかの病院で行われていた「がんサロン」での患者さん向けヨガのボランティア活動でした。そこに参加してくださった看護師さんたちから、医療者もリフレッシュ目…