森林セラピー®の先進地、信州信濃町より、森林浴、森の自然、四季の移ろい、日々の気付きなど、森林メディカルトレーナー® Yogini Rieが綴ります。
みなさま、猛暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
今年の夏も、ここ信濃町では30℃を超える異常な暑さが続いております。それでも木々に囲まれた森の中は、日差しも柔らかく、冷たい湧き水は滔々と流れ、下界とは違い体感温度も低く感じられます。
そして、森の中には、春先の花々とは少し違い、濃厚な甘い香りが漂います。
7月のはじめには、菩提樹の仲間の「シナノキ（西洋菩提樹は、リンデンティーと呼ばれるハーブティーのことで、風邪の引きはじめや就寝前などに飲むといいと言われています。）」、そして今は「クサギ」の花が、まるでジャスミン様な香りを漂わせております。クサギの花は、ジャスミンに似た白い可愛いお花です。そして、香りもジャスミンに近いのに何故か、臭い木と書いて「臭木（クサギ）」とよばれています。確かに葉や枝に独特の匂いがあります。しかし、私はゴマのような香ばしい香りで、顔をしかめるような臭いと言った印象は有りません。それなのに何故「クサギ」となったのでしょうか？ただ、ジャスミンの香り成分インドールは、実は濃い濃度では排泄臭がするのだそうです。
みなさんもこの季節の森に「クサギ」の香りを体験しにいらしては、いかがでしょうか？
森林メディカルトレーナーと信濃の森を歩きたい方は以下にお問合せ下さい。
〇http://iyashinomori.main.jp/flow/
〇しなの町 Woods-Life Community 癒しの森
026-255-5925（直通）（受付時間 9:00〜18:00）
2003年 信州・信濃町「癒しの森®」森林メディカルトレーナー®取得
2010年 米国セドナにて200RYTを取得
2022年 日本メディカルヨガ協会ヨガセラピスト認定
信州の森に関するホームページ
〇 長野県信濃町観光協会
〇 信州信濃町「癒しの森®」
〇 CW・ニコル「アファンの森®」
〇 森林セラピーソサエティー
