Studeo Forest（＠大阪市中央区） で乳がんサバイバーのためのヨガを始め、さまざまなヨガを指導。 BCY Institute Japan 運営メンバー 以前は何をされていましたか？ 会社員・海外NGO職員、家業…
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最近メディアで「働き方改革」が取り上げられることが増え、今まであまり意識してこなかった「働き方」について、多くの人が思いを巡らすようになりました。 正規・非正規という社員の格差、ブラック企業、成果主義の導入といった背景の…
January 25, 2019 ドイツ・Würzburg医大 Mainfranken 総合癌センターで癌にともなう疲労、心配、うつ状態といった症状に対して呼吸と身体的の動きと瞑想を含むヨガセラピーを6ヶ月間週に一度、１…
ヨガセラピーを受講する前は、どんな活動をしていましたか？ 週に１回、院内で患者様を対象とした、簡単にできるヨガ教室を行っていました。 その頃は、どんな悩みがありましたか？ 便秘や落ち着かない、眠れないことを訴え、薬を要求…
■ヨガセラピーと一般的なヨガの違いとは？ ヨガと聞くと、柔軟性を高めたり、リラックスしたりするイメージを持つ方が多いかもしれません。確かに、一般的なヨガも心と体に良い影響を与えますが、ヨガセラピー（ヨガ療法）は、より深く…
